Idealne - my.
Cel - perfekcyjne ciało. Po trupach, głodówkach i kaloriach.
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj
Forum Idealne - my. Strona Główna
->
odchudzanie.
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
wstęp.
----------------
tablica korkowa.
wy mówicie.
ćwierć.
----------------
pamiętniki odchudzania.
odchudzanie.
fitness.
wspomagacze.
kosmetyka.
środek.
----------------
radosna twórczość.
luźne pogaduchy.
sznurki.
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
princess
Wysłany: Wto 15:09, 05 Sie 2008
Temat postu:
I want to napisał:
Jogurt pitny i 2 małe kotleciki sojowe z 300 g warzywami na patelnie hortexu, albo 100 gram łososiu, plus herbaty slim figura. Wychodzi tego jakieś 350-400 kcal. Jestem gruba. I tylko tutaj, anonimowo mogę przyznać ile waże.
160 cm 67 kg
2 tygodnie temu było 72kg.
Nie mogę patrzeć na siebie w lustrze, nie wiem jak mogłam sobie to zrobić. Cel? 48 kg, a jak się nie spodoba będzię mniej.
5kg w 2 tygodnie ..
jest dobrze :*
gratuluje i życzę wytrwałości :*
na pewno osiągniesz swój cel :*
I want to
Wysłany: Wto 14:43, 05 Sie 2008
Temat postu:
Jogurt pitny i 2 małe kotleciki sojowe z 300 g warzywami na patelnie hortexu, albo 100 gram łososiu, plus herbaty slim figura. Wychodzi tego jakieś 350-400 kcal. Jestem gruba. I tylko tutaj, anonimowo mogę przyznać ile waże.
160 cm 67 kg
2 tygodnie temu było 72kg.
Nie mogę patrzeć na siebie w lustrze, nie wiem jak mogłam sobie to zrobić. Cel? 48 kg, a jak się nie spodoba będzię mniej.
princess
Wysłany: Śro 19:25, 30 Lip 2008
Temat postu:
ja staram się nic nie jeść ^^
Panienka
Wysłany: Sob 13:05, 03 Maj 2008
Temat postu:
mój jadłospis.?
Duuużo wody i dwa pomidory dziennie.
czasem troszkę długoziarnistego ryżu.
albo liść sałaty.
I nic poza tym.
Przynosi świetne efekty.!
)
precious*
Wysłany: Sob 19:20, 05 Kwi 2008
Temat postu:
nie jedz nic-napewno schudniesz
ewcia
Wysłany: Wto 17:38, 28 Sie 2007
Temat postu:
waże 70 kg a mam 170 cm wzrostu,co jesc żeby szybko schudnąć
enigma
Wysłany: Pon 20:08, 30 Kwi 2007
Temat postu: 500kcal.
500kcal to i tak mało, choć niektórym mogłoby się wydawać ogrom. Jak wygląda wasz dzienni (nie)jadłospis?
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
deoxBlue v1.0 // Theme created by
Sopel stylerbb.net & programosy.pl
Regulamin